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「私がやらなくちゃ」が止まらないママへ。怒りと自責を繰り返す正体とは?2026年02月08日安心スマイル◎子育てDiary･･･れば嬉しいです☆彡 日々待ったなしの家事育児そして仕事・・・ 本当は子･･･ワーママに 「コーチング」と「ノート」で、眠っていた本来の心と能力を･･･- 自分でトラウマを外すとラクになる2026年02月08日トラウマを外せば人生が変わる･･･そのことが頭から離れませんでした。 家事をしていても。ご飯を食べていて･･･に入る。ひたすら掃除に徹する。ノートに感情を書き出して破ってみる。 ･･･
- 楽しみのために動く2026年02月08日5人の子育て・双子育児ママの『楽してそこそこ育児』･･･とゆる~い間隔で❶お母さんが❷子育てや家事で❸楽になるそんなヒントが届き･･･ノと時間と家事の整理 🌸方眼ノートメソッド🌸 頭と心と行動の整理･･･
- 夫に何してんの?と呆れられる趣味?2026年02月08日あいすカラー~株のお話多めです~めざせカイゴFIRE宣言~･･･類を届くたびにコラージュしていました ノートはカゴメの株主優待です 徐々に･･･介してます 家計もスリムに☆彡家事もスリムに☆彡ついでに体重もスリ･･･
- こんな私じゃダメだから、もっと頑張らなきゃ!2026年02月08日noble candle 自分とつながる貴い時間をノートをつかった自己対話で人生を自分好みに♡ 菅原 さ･･･の私はめちゃくちゃ自分を追い込んでいました。子育ても、家事も中途半端だなって思ってた･･･
- 嫉妬されるのは別に嫌いじゃないですw2026年02月08日家事もヘアドライも彼任せ♡わがまま彼女の溺愛ノート術♡自分大好き家事もヘアドライも彼任せ わがまま彼女の溺愛ノート術marinaです 初めましての方は自己紹介こちら 彼に思いっきり甘えられる女性を増やす･･･
- 自分のことを「何があっても大丈夫!!」なんて1ミリも思えなかった2026年02月08日今「幸せ」を生きよう!幸せを感じる心を育てよ♡･･･手に入った50代バツイチ♡ 自己対話、ノート、量子メソッドを使って「自分ら･･･になった。 ◆旦那さんの前では家事をちゃんとしてないと怒られるとい･･･
- 起きた瞬間から疲れてる…なら、まずこの3つの時間だけ整えてみて。2026年02月08日親が嫌いなのに見捨てられない その苦しさの“本当の理由"を見つけるだけで親を許せなくても自分の幸せをつかめる･･･。 バタバタと一日が始まって仕事や家事をこなしつつ合間に親の様子を気･･･させる感情を終わらせる契約解除ノート⑦ 親が嫌いなままでも、負担なま･･･
- お金が減っても平常心でいられますか?2026年02月07日主婦が主婦だけで終わらない!ゆるリッチノートで人生開花! 葉芝 みさ･･･表 葉芝みさです中1女子の母/52歳 家事・子育て・仕事に追われて「私の･･･の人生って?」と感じていた私がノート1冊から、夫婦・お金・心の余白を･･･
- まぁまぁ幸せだからって自分に言い聞かせてた。2026年02月07日家事もヘアドライも彼任せ♡わがまま彼女の溺愛ノート術♡自分大好き家事もヘアドライも彼任せ わがまま彼女の溺愛ノート術marinaです 初めましての方は自己紹介こちら 彼に思いっきり甘えられる女性を増やす･･･
